Dieta Dukana a insulinooporność.
Dieta Dukana, znana również jako dieta proteinowa, od lat cieszy się popularnością wśród osób dążących…
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) i kontrola ciśnienia krwi.
W dzisiejszych czasach, kiedy styl życia wielu osób charakteryzuje się wysokim poziomem stresu, małą aktywnością…
Dieta bogata w wapń a zdrowie zębów: Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia dla mocnych zębów.
Dieta bogata w wapń a zdrowie zębów: Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia dla mocnych zębów…
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. W…
Dieta bogata w błonnik
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a dostęp do przetworzonej żywności większy niż…
Dieta bogata w antyoksydanty
W dzisiejszych czasach, kiedy nasze życie jest pełne stresu, a dieta często daleka od idealnej,…
Dieta bezglutenowa a zdrowe jelita.
Dieta bezglutenowa zyskuje na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię, ale również wśród…
Dieta bezglutenowa a sportowcy.
W ostatnich latach gluten stał się jednym z najbardziej kontrowersyjnych składników w naszej diecie. Dla…
Posted inDieta bezglutenowa Dietetyka Edukacja żywieniowa Jadłospis Nawyki żywieniowe Porady dietetyczne Wybór diety
Dieta bezglutenowa a przygotowanie posiłków w domu.
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dostarczający energii i składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.…
Dieta bezglutenowa a redukcja zapalenia.
Podróże to czas odkrywania nowych miejsc, kultur i smaków. Dla osób z nietolerancją glutenu lub…