Posted inPorady dietetyczne Suplementy Suplementacja w diecie wegetariańskiej. Posted by By Dietetyk Jacek 2024-04-17 Współczesne społeczeństwo staje przed wieloma wyzwaniami zdrowotnymi, z których jednym z najważniejszych jest zapewnienie odpowiedniej…
Posted inPorady dietetyczne Suplementy Suplementacja a dieta sportowca. Posted by By Dietetyk Jacek 2024-04-17 W dzisiejszych czasach, kiedy sport i aktywność fizyczna odgrywają coraz większą rolę w codziennym życiu…
Posted inBłonnik Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Witaminy Nowe trendy w badaniach nad błonnikiem: Ostatnie odkrycia i perspektywy. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-09-20 Błonnik pokarmowy od dawna jest uznawany za kluczowy składnik zdrowej diety, przyczyniający się do prawidłowego…
Posted inBłonnik Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Witaminy Zdrowie Błonnik w diecie na redukcję ryzyka osteoporozy: Jak wpływa na zdrowie kości. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-09-20 Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości stają się słabe i bardziej podatne na złamania.…
Posted inBłonnik Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Witaminy Zdrowa dieta Zdrowie Błonnik w diecie osób z chorobami autoimmunologicznymi: Wpływ na układ immunologiczny. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-09-20 W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się roli diety w profilaktyce i leczeniu chorób…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Kwasy tłuszczowe omega-3: Korzyści dla serca i mózgu. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-09-20 Kwasy tłuszczowe omega-3 od dawna są przedmiotem badań naukowych, które wskazują na ich liczne korzyści…
Posted inEdukacja żywieniowa Porady dietetyczne Rodzaje diet Składniki odżywcze Suplementy Jod w diecie: Znaczenie dla funkcji tarczycy i zdrowia hormonalnego. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-09-20 Jod jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy oraz w…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Zdrowa dieta Zdrowie Źródła białka roślinnego w diecie niskobiałkowej. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-08-29 W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje nawyki żywieniowe, poszukując zdrowszych i…
Posted inEdukacja żywieniowa Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Witaminy Zdrowa dieta Rola białka w diecie publicznej. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-08-20 Białko jest jednym z kluczowych składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jego rola…
Posted inPorady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Zdrowa dieta Związki fenolowe w żywności: Korzyści zdrowotne i źródła. Posted by By Dietetyk Jacek 2023-08-20 Związki fenolowe, naturalnie występujące w wielu produktach spożywczych, odgrywają kluczową rolę w promowaniu zdrowia i…