Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Zdrowa dieta Zdrowie
Jak media przedstawiają temat zdrowego odżywiania?
Współczesne media odgrywają istotną rolę w kształtowaniu naszych nawyków żywieniowych i postrzegania istotnego tematu, jakim…
Posted inDietetyka Woda Zdrowa dieta Zdrowie
Woda to kluczowy element zdrowej diety.
Woda odgrywa kluczową rolę w zdrowej diecie, stanowiąc fundament naszego codziennego funkcjonowania. Jej spożycie ma…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Zdrowie
Wpływ kofeiny na zdrowie.
Kofeina, znana głównie jako substancja pobudzająca zawarta w kawie, herbacie i napojach energetyzujących, od dawna…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
GAPS a zdrowa flora jelitowa.
Dieta GAPS, czyli Gut and Psychology Syndrome, została opracowana przez dr Natashę Campbell-McBride i ma…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Rodzaje diet Zdrowie
Historia diety GAPS.
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zmaga się z problemami zdrowotnymi związanymi z układem…
Jak unikać efektu jo-jo po diecie Dukana?
Dieta Dukana, znana również jako dieta proteinowa, zyskała na popularności na całym świecie dzięki obietnicom…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Rola białka w diecie.
Dieta paleo, znana również jako dieta paleolityczna, czerpie inspirację z sposobu odżywiania naszych przodków żyjących…
Dieta GAPS a alergie pokarmowe.
Dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome) została opracowana przez dr Natashę Campbell-McBride i ma na…
Dieta GAPS a leczenie zespołu jelita nieszczelnego.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem jelit. Jednym…
Dieta bezglutenowa a zdrowe tłuszcze.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się dietom eliminacyjnym, wśród których szczególną popularność zyskała…