Znaczenie białka w diecie ucznia
Białko jest jednym z najważniejszych składników odżywczych w diecie każdego człowieka, a jego odpowiednia ilość…
Jak radzić sobie z alergiami pokarmowymi w szkole
Alergie pokarmowe są coraz bardziej powszechnym problemem wśród dzieci i młodzieży, co stawia przed rodzicami,…
Dlaczego warto unikać napojów gazowanych i słodzonych napojów
Napoje gazowane i słodzone napoje od lat cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Są…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Jak unikać żywieniowych pułapek w okresie młodości
Młodość to czas pełen wyzwań, zmian i nowych doświadczeń. Wśród nich znajduje się również kształtowanie…
Zdrowe śniadanie – klucz do dobrego startu dnia szkolnego
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – to stwierdzenie, które zna prawie każdy. Jednak w praktyce…
Rola szkolnych stołówek w promowaniu zdrowego żywienia
Zdrowe żywienie jest kluczowym elementem prawidłowego rozwoju i funkcjonowania każdego człowieka. Szczególnie ważne jest to…
Dlaczego edukacja żywieniowa jest ważna w szkoleniach sportowych
Edukacja żywieniowa odgrywa kluczową rolę w szkoleniach sportowych, wpływając na wydajność, regenerację i ogólne zdrowie…
Psychologia jedzenia a zdrowy sen.
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem,…
Czy istnieją psychologiczne mechanizmy wpływające na wybór jedzenia organicznego?
Wybór produktów spożywczych jest procesem złożonym, na który wpływa wiele czynników, w tym te o…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Psychodietetyka Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
Rola psychologii w promowaniu zrównoważonego żywienia.
Zrównoważone żywienie jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, wpływającym nie tylko na nasze samopoczucie fizyczne,…