Dieta bezglutenowa a choroby autoimmunologiczne.
W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na dietę bezglutenową, nie tylko z powodu…
Dieta łatwo strawna a żywność przetworzona: Kiedy jest akceptowalna?
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a czas na przygotowanie posiłków często ograniczony,…
Witaminy i minerały kluczowe w diecie wegańskiej: Jak unikać niedoborów.
W ostatnich latach dieta wegańska zyskała na popularności nie tylko ze względu na etyczne i…
Wskazówki dotyczące planowania posiłków w diecie niskobiałkowej.
Alergie pokarmowe są coraz częściej diagnozowanym problemem zdrowotnym, który może znacząco wpłynąć na jakość życia…
Czy można stosować dietę niskobiałkową przez całe życie?
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do różnorodnych diet i sposobów żywienia jest szeroki, wiele osób…
Jaka jest rola probiotyków w diecie GAPS?
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Jednym…
Dlaczego warto unikać napojów gazowanych i słodzonych napojów
Napoje gazowane i słodzone napoje od lat cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Są…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Jak unikać żywieniowych pułapek w okresie młodości
Młodość to czas pełen wyzwań, zmian i nowych doświadczeń. Wśród nich znajduje się również kształtowanie…
Zdrowe śniadanie – klucz do dobrego startu dnia szkolnego
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – to stwierdzenie, które zna prawie każdy. Jednak w praktyce…
Edukacja żywieniowa jako narzędzie przeciwdziałania chorobom serca
Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań zdrowotnych, z których jednym z najpoważniejszych jest rosnąca…