Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Dlaczego trzeba unikać przetworzonych produktów żywnościowych
W dzisiejszych czasach, kiedy półki sklepowe uginają się pod ciężarem różnorodnych produktów, coraz trudniej jest…
Znaczenie białka w diecie ucznia
Białko jest jednym z najważniejszych składników odżywczych w diecie każdego człowieka, a jego odpowiednia ilość…
Jak radzić sobie z alergiami pokarmowymi w szkole
Alergie pokarmowe są coraz bardziej powszechnym problemem wśród dzieci i młodzieży, co stawia przed rodzicami,…
Rola szkolnych stołówek w promowaniu zdrowego żywienia
Zdrowe żywienie jest kluczowym elementem prawidłowego rozwoju i funkcjonowania każdego człowieka. Szczególnie ważne jest to…
Dlaczego edukacja żywieniowa jest ważna w szkoleniach sportowych
Edukacja żywieniowa odgrywa kluczową rolę w szkoleniach sportowych, wpływając na wydajność, regenerację i ogólne zdrowie…
Psychologia jedzenia a zdrowy sen.
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem,…
Czy istnieją psychologiczne mechanizmy wpływające na wybór jedzenia organicznego?
Wybór produktów spożywczych jest procesem złożonym, na który wpływa wiele czynników, w tym te o…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Psychodietetyka Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
Rola psychologii w promowaniu zrównoważonego żywienia.
Zrównoważone żywienie jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, wpływającym nie tylko na nasze samopoczucie fizyczne,…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Psychodietetyka Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
Jak unikać pułapek psychologicznych podczas odchudzania?
Odchudzanie to nie tylko kwestia fizyczna, ale również i w dużej mierze psychologiczna. Wiele osób,…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Psychodietetyka Utrata wagi Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie Żywność
Psychologia jedzenia a starzenie się i procesy metaboliczne.
W dzisiejszych czasach, kiedy społeczeństwo coraz bardziej skupia się na zdrowym trybie życia, nie można…