Zasady żywienia sportowca w okresie przygotowań do zawodów.
Przygotowania do zawodów sportowych wymagają nie tylko intensywnych treningów, ale także odpowiednio zbilansowanej diety, która…
Dieta sportowca a redukcja masy ciała.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób uprawia sport, nie tylko jako hobby, ale również w…
Dieta a poprawa koncentracji i umiejętności poznawczych u sportowców.
W dzisiejszym świecie, gdzie sportowcy są pod ciągłą presją osiągania lepszych wyników, nie tylko trening…
Jakie produkty unikać w diecie niskobiałkowej?
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do różnorodnych diet i sposobów żywienia jest szerszy niż kiedykolwiek,…
Przykładowy jadłospis w diecie bezglutenowej.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na dietę bezglutenową, nie tylko z powodów…
Posted inDietetyka GAPS Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Dieta GAPS a stan zdrowia skóry.
W ostatnich latach coraz większą uwagę przykłada się do roli, jaką odgrywa dieta w leczeniu…
Objawy i przyczyny trudności trawiennych: Jak dieta może pomóc.
Trudności trawienne to problem, z którym zmaga się wiele osób na całym świecie. Objawy takie…
Dieta łatwo strawna a skóra: Jak wpływa na zdrowy wygląd.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na to, co jedzą, ale…
Co to jest dieta niskobiałkowa?
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do różnorodnych diet i sposobów żywienia jest szerszy niż kiedykolwiek,…
Posted inChoroby Dietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie Żywność
Jak dieta wpływa na rozwijanie cukrzycy typu 2.
Współczesny świat obfituje w różnorodne diety i zalecenia żywieniowe, które mają na celu nie tylko…