Dieta bezglutenowa a choroby serca.
W ostatnich latach dieta bezglutenowa zyskała na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię,…
Dieta a zdrowy metabolizm
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a dostęp do różnorodnych produktów żywnościowych większy…
Dieta a zdrowy aparat ruchu
Współczesny styl życia, charakteryzujący się siedzącym trybem pracy, małą aktywnością fizyczną oraz niezrównoważoną dietą, ma…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowie Żywienie
Dieta a zdrowie wątroby: Jak unikanie nadmiernego spożycia alkoholu i niezdrowych tłuszczów może wspierać funkcjonowanie wątroby
Wątroba jest kluczowym organem w ludzkim ciele, odpowiedzialnym za szereg funkcji, w tym detoksykację, metabolizm…
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. W…
Posted inDieta bezglutenowa Dietetyka Edukacja żywieniowa Jadłospis Nawyki żywieniowe Porady dietetyczne Wybór diety
Dieta bezglutenowa a przygotowanie posiłków w domu.
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dostarczający energii i składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.…
Dieta a walka z przeciążeniem układu nerwowego u sportowców.
W dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia jest niezwykle szybkie, a presja osiągnięć dotyka niemal każdego…
Dieta a trawienie
Współczesny styl życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do problemów z trawieniem. Nieodpowiednia dieta,…
Dieta a skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby: Jak odpowiednia dieta może wpływać na skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby oraz na ogólny stan zdrowia jamy ustnej.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z chorobami nerek i wątroby, które mogą…
Posted inDietetyka Jadłospis Porady dietetyczne Wybór diety
Dieta a sen
Sen jest jednym z najważniejszych aspektów naszego zdrowia, mającym bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, wydajność…