Przykłady dań wegańskich dla sportowców.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na wegański styl życia, nie tylko ze…
Dieta wegańska a zdrowa ciąża: Czego unikać i jak zapewnić właściwe odżywienie.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na przejście na dietę wegańską, kierując się…
Posted inGAPS Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Czy dieta GAPS jest odpowiednia dla dzieci?
Dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome) została opracowana przez dr Natashę Campbell-McBride i ma na…
Zasady komponowania diety łatwostrawnej: Poradnik dla początkujących.
Dieta łatwostrawna jest często zalecana osobom borykającym się z problemami trawiennymi, takimi jak zgaga, niestrawność,…
Posted inPorady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie
Zdrowe nawyki żywieniowe dla dzieci – jak je kształtować
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do niezdrowej żywności jest łatwiejszy niż kiedykolwiek, kształtowanie zdrowych nawyków…
Dieta łatwo strawna w ciąży: Dbając o zdrowie matki i dziecka.
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który wiąże się z wieloma zmianami zarówno…
Dieta łatwo strawna a przewlekłe zaparcia: Jak poprawić regularność.
Przewlekłe zaparcia to problem, z którym zmaga się wiele osób na całym świecie. Nie tylko…
Dieta łatwo strawna dla osób starszych: Wspierając zdrowe starzenie się.
Starzenie się jest naturalnym procesem, który wpływa na każdy aspekt życia człowieka, w tym na…
Dieta niskobiałkowa a jadłospis wegetariański.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Jednym…
Dieta niskobiałkowa a problemy z trawieniem.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje nawyki żywieniowe, poszukując diet i…