Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. W…
Dieta bogata w antyoksydanty
W dzisiejszych czasach, kiedy nasze życie jest pełne stresu, a dieta często daleka od idealnej,…
Dieta bogata w błonnik
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a dostęp do przetworzonej żywności większy niż…
Dieta bezglutenowa a redukcja zapalenia.
Podróże to czas odkrywania nowych miejsc, kultur i smaków. Dla osób z nietolerancją glutenu lub…
Dieta bezglutenowa a eliminacja toksyn.
W ostatnich latach dieta bezglutenowa zyskała na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię,…
Dieta bezglutenowa a dzieci.
W ostatnich latach dieta bezglutenowa zyskała na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię…
Dieta a trawienie
Współczesny styl życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do problemów z trawieniem. Nieodpowiednia dieta,…
Dieta a walka z bólami mięśni po treningu.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy tryb życia, w którym kluczową…
Dieta a skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby: Jak odpowiednia dieta może wpływać na skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby oraz na ogólny stan zdrowia jamy ustnej.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z chorobami nerek i wątroby, które mogą…
Dieta a stan skóry: Jak żywienie wpływa na kondycję skóry i włosów
Współczesna dietetyka coraz częściej podkreśla związek między tym, co jemy, a stanem naszej skóry oraz…