Niskotłuszczowe przekąski i przystawki
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i odpowiednią…
Jak zminimalizować skutki uboczne dietetyczne u sportowca.
W dzisiejszych czasach, kiedy sport i aktywność fizyczna odgrywają kluczową rolę w życiu wielu osób,…
Jakie badania mogą pomóc w monitorowaniu efektów diety GAPS?
Dieta GAPS, czyli Gut and Psychology Syndrome, została opracowana przez dr Natasha Campbell-McBride i skupia…
Zasady żywienia dla utraty wagi: jak unikać efektu jo-jo.
Gotowanie zdrowych posiłków w domu może wydawać się wyzwaniem, zwłaszcza w dzisiejszym szybkim tempie życia.…
Dieta a zdrowa edukacja żywieniowa
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do różnorodnych produktów żywnościowych jest większy niż kiedykolwiek, a jednocześnie…
Pica: Co to jest i jakie są jego konsekwencje zdrowotne?
Pica to zaburzenie odżywiania, które charakteryzuje się spożywaniem substancji, które nie są żywnością i nie…
Dieta a astma: jak kontrolować objawy.
Astma jest przewlekłą chorobą zapalną dróg oddechowych, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Objawy…
Dietetyka i schizofrenia: jak żywienie może wpłynąć na stan zdrowia psychicznego.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Badania…
Posted inChoroby Dietetyka Porady dietetyczne Zdrowie
Rola diety w leczeniu depresji i lęku.
Współczesne badania naukowe coraz częściej podkreślają znaczenie diety w profilaktyce i leczeniu różnych zaburzeń psychicznych,…
Dieta a ADHD u dzieci.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się wpływowi diety na zdrowie psychiczne i fizyczne,…