Imbir, magiczna przyprawa na odchudzanie
Imbir, znany od wieków w medycynie ludowej, dziś coraz częściej pojawia się w dyskusjach o…
Wegetariańskie przepisy na grill.
Święta to czas, który spędzamy w gronie najbliższych, celebrując wspólne chwile przy suto zastawionym stole.…
Wegetariańskie dania z kuchni świata.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na zmianę swoich nawyków żywieniowych, wybierając dietę…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Woda Zdrowa dieta
Zasady odpowiedniego nawodnienia organizmu.
Kontrolowanie ilości spożywanych kalorii jest kluczowym elementem zarówno dla osób, które chcą schudnąć, jak i…
Dieta łatwo strawna w chorobach autoimmunologicznych: Ochrona przed zaostrzeniami.
Choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, czy choroba Hashimoto, stanowią poważne wyzwanie dla…
Wpływ żywienia na rozwój dzieci.
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a dostęp do różnorodnych produktów żywnościowych większy…
Jak zminimalizować ryzyko niedoborów w diecie niskobiałkowej.
W ostatnich latach coraz większą uwagę przykłada się do roli diety w zapobieganiu i leczeniu…
Jak zbilansowana dieta wpływa na osiągnięcia sportowe.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest zbilansowana…
Jak zbilansować dietę, aby dostarczyć wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do różnorodnych produktów spożywczych jest większy niż kiedykolwiek, łatwo można…
Posted inDieta wegetariańska Dietetyka Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
Jak zaspokoić zapotrzebowanie na białko w diecie wegetariańskiej.
Przejście na dietę wegetariańską to decyzja, która może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, o ile jest…
