Wegetariańskie przepisy na dania z warzyw.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się wpływowi diety na zdrowie i samopoczucie. Wśród…
Wpływ diety wegańskiej na poziom energii i witalność.
Starzenie się jest naturalnym procesem, który dotyka każdego z nas. Wraz z upływem lat nasze…
Posted inChoroby Dietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta
Zasady dietetyki klinicznej: jakie diety stosuje się w leczeniu schorzeń?
Współczesny styl życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do zaniedbywania zdrowych nawyków żywieniowych. Tymczasem…
Posted inDieta wysokobiałkowa Dietetyka Porady dietetyczne Składniki odżywcze Suplementy Zdrowa dieta
Dieta wysokobiałkowa a zdrowe włosy.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie, wygląd oraz samopoczucie. Jednym…
Zasady żywienia dla osób z celiakią.
Nerki pełnią kluczową rolę w naszym organizmie, filtrując krew i usuwając z niej toksyny. Zdrowe…
Przykłady posiłków zgodnych z dietą GAPS.
Dieta GAPS, czyli Gut and Psychology Syndrome, została opracowana przez dr Natashę Campbell-McBride jako metoda…
Przykłady posiłków na diecie niskobiałkowej w restauracjach.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju problemami trawiennymi, które mogą…
Przykładowy jadłospis dla sportowców.
W dzisiejszych czasach, kiedy aktywność fizyczna i sport odgrywają coraz większą rolę w naszym życiu,…
Posted inDieta ketogeniczna Dietetyka Edukacja żywieniowa Jadłospis Porady dietetyczne Zdrowa dieta Żywienie Żywność
Przykładowy jadłospis diety keto na tydzień.
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, zyskała na popularności jako skuteczny sposób na utratę…
Przykładowe menu dla sportowców trenujących wieczorem.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na aktywność fizyczną po godzinach pracy, co…
