Posted inPorady dietetyczne Zdrowa dieta
Skuteczność diety Mediterranean w prewencji chorób serca.
Dieta śródziemnomorska, znana również jako dieta Mediterranean, od lat cieszy się uznaniem zarówno wśród dietetyków,…
Posted inGAPS Porady dietetyczne
Różnice między GAPS a SCD (Specific Carbohydrate Diet).
W ostatnich latach coraz większą uwagę przykłada się do roli, jaką nasze jelita odgrywają w…
Posted indieta wegańska Porady dietetyczne
Różnice między dietą wegetariańską a dietą wegańską.
W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na zmianę swoich nawyków żywieniowych, wybierając diety…
Różnice między dietą wegetariańską a dietą wegańską.
W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na zmianę swoich nawyków żywieniowych, wybierając diety…
Posted inBłonnik Porady dietetyczne
Rozpuszczalny vs. nierozpuszczalny błonnik: Co warto wiedzieć?
Błonnik pokarmowy jest niezbędnym składnikiem zdrowej diety, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu…
Posted inPorady dietetyczne
Rozpuszczalny vs. nierozpuszczalny błonnik: Co warto wiedzieć?
Błonnik pokarmowy jest niezbędnym składnikiem zdrowej diety, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu…
Posted inChoroby Porady dietetyczne Żywność
Rola żywności w zapobieganiu astmie u dzieci.
Astma jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych u dzieci, wpływając na ich zdrowie, samopoczucie oraz…
Posted inPorady dietetyczne Żywność
Rola żywności w prewencji raka.
Rak jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie, a jego występowanie ciągle rośnie.…
Posted inPorady dietetyczne Witaminy
Witaminy i minerały w diecie
Witaminy i minerały są niezbędnymi składnikami odżywczymi, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i…
Posted inPorady dietetyczne Zdrowie
Węglowodany w diecie niskotłuszczowej
Węglowodany odgrywają kluczową rolę w naszej diecie, dostarczając energii niezbędnej do funkcjonowania organizmu. W kontekście…
