Posted inPorady dietetyczne
Dieta niskotłuszczowa a zdrowie serca
Kiedy choroby serca są jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie, coraz więcej uwagi…
Posted inChoroby Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
Wpływ żywienia na choroby neurologiczne.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem mózgu. Badania…
Dieta bezglutenowa a choroby serca.
W ostatnich latach dieta bezglutenowa zyskała na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię,…
Posted inPorady dietetyczne Zdrowie psychiczne Żywienie
Dieta a zdrowie psychiczne: Jak żywienie wpływa na stan emocjonalny i zdrowie psychiczne
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Badania…
Wegetariańska dieta a zdrowa skóra.
Współczesne społeczeństwo coraz częściej zwraca uwagę na zdrowy styl życia, w tym na dietę, która…
Posted inPorady dietetyczne Składniki odżywcze
Witamina C – znaczenie dla układu immunologicznego i jako silny przeciwutleniacz
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach organizmu, w…
Posted inPorady dietetyczne Składniki odżywcze
Znaczenie mikroelementów dla zdrowia psychicznego: jak dieta wpływa na nastrój i funkcje poznawcze
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Badania…
Posted inChoroby Dietetyka Porady dietetyczne
Dieta a zdrowie układu krążenia: rola tłuszczów nasyconych, jednonienasyconych i wielonienasyconych
Współczesne badania naukowe coraz częściej podkreślają znaczenie diety w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia.…
Posted inBłonnik Porady dietetyczne
Spożywanie błonnika a regulacja glikemii: jak błonnik wpływa na poziom glukozy we krwi
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się roli diety w regulacji poziomu glukozy we…
Edukacja żywieniowa jako narzędzie przeciwdziałania chorobom serca
Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań zdrowotnych, z których jednym z najpoważniejszych jest rosnąca…