Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. W…
Dieta bogata w wapń a zdrowie zębów: Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia dla mocnych zębów.
Dieta bogata w wapń a zdrowie zębów: Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia dla mocnych zębów…
Dieta bogata w antyoksydanty
W dzisiejszych czasach, kiedy nasze życie jest pełne stresu, a dieta często daleka od idealnej,…
Dieta bezglutenowa a sportowcy.
W ostatnich latach gluten stał się jednym z najbardziej kontrowersyjnych składników w naszej diecie. Dla…
Dieta bezglutenowa a zdrowe jelita.
Dieta bezglutenowa zyskuje na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię, ale również wśród…
Dieta a walka z przeciążeniem układu nerwowego u sportowców.
W dzisiejszych czasach, gdzie tempo życia jest niezwykle szybkie, a presja osiągnięć dotyka niemal każdego…
Dieta a trawienie
Współczesny styl życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do problemów z trawieniem. Nieodpowiednia dieta,…
Dieta a walka z bólami mięśni po treningu.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy tryb życia, w którym kluczową…
Dieta a skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby: Jak odpowiednia dieta może wpływać na skuteczność leczenia chorób nerek i wątroby oraz na ogólny stan zdrowia jamy ustnej.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z chorobami nerek i wątroby, które mogą…
Dieta a stan skóry: Jak żywienie wpływa na kondycję skóry i włosów
Współczesna dietetyka coraz częściej podkreśla związek między tym, co jemy, a stanem naszej skóry oraz…