Dieta a zdrowy układ oddechowy
W dzisiejszych czasach, kiedy zanieczyszczenie powietrza i choroby układu oddechowego stają się coraz większym problemem,…
Posted inPorady dietetyczne Składniki odżywcze
Wpływ diety na stan zapalny organizmu: jakie składniki mają działanie przeciwzapalne?
Stan zapalny jest naturalną reakcją obronną organizmu na różnego rodzaju uszkodzenia tkankowe, infekcje czy obecność…
Beta-karoten a zdrowa skóra: Jak wpływa na ochronę przed promieniowaniem UV.
W dzisiejszych czasach, kiedy ekspozycja na promieniowanie UV staje się coraz większym problemem ze względu…
Posted inPorady dietetyczne
Dieta DASH a zdrowie wątroby: Jak zrównoważowana dieta może wpłynąć na redukcję ryzyka chorób wątroby?
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) jest powszechnie znana jako skuteczna metoda obniżania ciśnienia…
Posted inPorady dietetyczne
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a zdrowie nerek: Jak dieta może wpłynąć na ciśnienie krwi i funkcjonowanie nerek?
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) jest jednym z najbardziej rekomendowanych sposobów żywienia mających…