Posted inDietetyka Porady dietetyczne
Wpływ diety na zdrowie jelit: znaczenie błonnika, probiotyków i prebiotyków
Zdrowie jelit jest kluczowym elementem ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. W ostatnich latach naukowcy…
Posted inChoroby Porady dietetyczne
Wpływ diety na mikrobiotę jelitową a zdrowie psychiczne: związek między jelitami a mózgiem
W ostatnich latach naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na złożone powiązania między naszym układem pokarmowym…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Zdrowa dieta Żywienie
Bogactwo probiotyków. Jogurt wspiera trawienie.
Jogurt to nie tylko pyszna przekąska, ale również cenny składnik zdrowej diety. Bogaty w wiele…
Posted inDietetyka Porady dietetyczne Rodzaje diet Zdrowie
Historia diety GAPS.
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zmaga się z problemami zdrowotnymi związanymi z układem…
Jaka jest rola probiotyków w diecie GAPS?
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a zdrowiem psychicznym. Jednym…
Żywność funkcjonalna: Jak wpływać na zdrowie poprzez wybór odpowiednich produktów spożywczych.
W dzisiejszych czasach coraz więcej uwagi poświęca się nie tylko temu, co jemy, ale także…
Przykładowy tygodniowy jadłospis na diecie GAPS.
W ostatnich latach coraz większą uwagę przykłada się do wpływu diety na ogólny stan zdrowia,…
Probiotyki a zdrowie jelit: Korzyści dla układu pokarmowego i ogólnego zdrowia.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się roli, jaką probiotyki odgrywają w zachowaniu zdrowia…
Czy dieta GAPS jest odpowiednia dla dzieci?
Dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome) została opracowana przez dr Natashę Campbell-McBride i ma na…
Dieta i zdrowie układu pokarmowego.
Układ pokarmowy jest kluczowym elementem naszego organizmu, odpowiedzialnym za przetwarzanie pożywienia na niezbędne składniki odżywcze,…