Posted inPorady dietetyczne
Jak czytać etykiety żywnościowe i dekodować informacje o składnikach odżywczych.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju nietolerancjami pokarmowymi, które mogą…
Posted inGAPS Porady dietetyczne Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie
GAPS a zdrowe jelita.
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywa dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome), która zakłada,…