spożycie - Wasz dietetyk

By Dietetyk Jacek 2024-04-17

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są niezbędnymi elementami zdrowej diety, odgrywając kluczową rolę w funkcjonowaniu…

By Dietetyk Jacek 2023-11-20

Cukier jest wszechobecny w naszej codziennej diecie, często ukrywając się pod różnymi nazwami i formami.…

By Dietetyk Jacek 2023-10-05

W dzisiejszych czasach cukier jest wszechobecny w naszej diecie, często ukryty w produktach, o których…

By Dietetyk Jacek 2023-07-20

Sól kuchenna, znana również jako chlorek sodu, jest nieodłącznym składnikiem diety ludzkiej od tysięcy lat.…

By Dietetyk Jacek 2023-06-20

Ograniczenie sodu w diecie jest kluczowym elementem w dbaniu o zdrowie nerek. W niniejszym artykule…