Posted inPorady dietetyczne
Psychologiczne aspekty jedzenia pod wpływem stresu.
W dzisiejszym szybkim tempie życia, stres stał się nieodłącznym elementem codzienności wielu osób. Jego wpływ…
Jak emocje wpływają na nasze nawyki żywieniowe?
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem,…
Posted inPorady dietetyczne Zaburzenia odżywiania Zdrowa dieta Zdrowie Zdrowie psychiczne Żywienie Żywność
Zaburzenia odżywiania a niezdrowy styl życia.
Zaburzenia odżywiania i niezdrowy styl życia to dwa powiązane ze sobą zagadnienia, które mają ogromny…
Posted inPorady dietetyczne Psychodietetyka Psychologia Psychologia żywienia Zdrowa dieta Zdrowie Zdrowie psychiczne
Jak psychologia wpływa na nasze wybory żywieniowe w okresie przejścia przez trudne sytuacje życiowe.
Wybory żywieniowe, które podejmujemy na co dzień, są ściśle powiązane nie tylko z naszymi potrzebami…
Posted inChoroby Edukacja żywieniowa Porady dietetyczne Wybór diety Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie Żywność
Rola ćwiczeń fizycznych w procesie rekonwalescencji z ortoreksji.
Ortoreksja, choć mniej znana niż inne zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja czy bulimia, stanowi poważne…
Posted inChoroby Porady dietetyczne Psychodietetyka Psychologia Psychologia żywienia Zdrowa dieta Zdrowie Zdrowie psychiczne Żywienie
Wpływ stresu na nawyki żywieniowe: Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem
W dzisiejszym szybkim tempie życia stres stał się nieodłącznym elementem codzienności wielu osób. Jego wpływ…
Posted inEdukacja żywieniowa Porady dietetyczne Psychodietetyka Psychologia Psychologia żywienia Zaburzenia odżywiania Zdrowa dieta Zdrowie Zdrowie psychiczne
Psychologiczne mechanizmy objadania się w nocy.
Objadanie się w nocy to problem, z którym zmaga się wiele osób. Często jest to…
Posted inPorady dietetyczne Psychodietetyka
Rola psychologii w podejmowaniu decyzji dotyczących jedzenia w okresie kwarantanny.
W obliczu globalnej pandemii i związanych z nią ograniczeń, wiele osób na całym świecie musiało…
Związki między psychiką a chorobami dietozależnymi.
Współczesna dietetyka coraz częściej podkreśla złożone związki między stanem psychicznym a rozwojem chorób dietozależnych. Zrozumienie…
Posted inDieta wysokobiałkowa Porady dietetyczne
Dieta wysokobiałkowa a przeciwdziałanie stresowi.
W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia jest szybkie, a stres stał się niemal nieodłącznym elementem…