Psychologiczne aspekty świadomego jedzenia i mindful eating.
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a dostęp do różnorodnych pokus żywieniowych niemal…
Edukacja i świadomość zaburzeń odżywiania: Dlaczego jest ważna?
Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy zaburzenia kompulsywnego jedzenia, stanowią poważne wyzwania dla zdrowia…