Posted inPorady dietetyczne Witaminy
Witamina C jako naturalny antyoksydant: korzyści dla zdrowia i źródła
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jednym z najbardziej znanych i szeroko badanych…
Dieta wysokobiałkowa a zdrowie układu immunologicznego.
W ostatnich latach dieta wysokobiałkowa zyskała na popularności, głównie wśród osób aktywnych fizycznie, dążących do…
Selen a odporność: Jak wpływa na układ odpornościowy.
Selen jest pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.…
Posted inDietetyka Edukacja żywieniowa Jadłospis Porady dietetyczne Witaminy Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie Żywność
Rola witaminy D w organizmie: Znaczenie dla zdrowia kości i nie tylko.
Witamina D, często nazywana "witaminą słońca", odgrywa kluczową rolę w wielu aspektach zdrowia ludzkiego. Choć…
Selen a odporność: Jak wpływa na układ odpornościowy.
Selen jest pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.…
Posted inPorady dietetyczne Witaminy Zdrowa dieta Zdrowie
Rola witaminy D w organizmie: Znaczenie dla zdrowia kości i nie tylko.
Witamina D, często nazywana "witaminą słoneczną", odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w ludzkim…
Posted inPorady dietetyczne
Wpływ diety na zmniejszenie ryzyka wystąpienia infekcji dróg moczowych i chorób wątroby
Wpływ diety na zmniejszenie ryzyka wystąpienia infekcji dróg moczowych i chorób wątroby jest tematem, który…
Dieta a choroby autoimmunologiczne
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkom między dietą a chorobami autoimmunologicznymi. Choroby…
Posted inPorady dietetyczne
Czy dieta GAPS jest skomplikowana do stosowania?
W dzisiejszych czasach, kiedy nasze życie jest pełne stresu, a dieta często daleka od ideału,…
Dieta a alergie pokarmowe u dzieci.
Alergie pokarmowe u dzieci to coraz częstszy problem, z którym borykają się rodzice i opiekunowie.…