Posted inPorady dietetyczne
GAPS a leczenie chorób autoimmunologicznych skóry.
Kiedy coraz więcej osób zmaga się z problemami zdrowotnymi związanymi z nieprawidłowym odżywianiem, poszukiwanie skutecznych…
Posted inDietetyka Zdrowa dieta Zdrowie Żywienie Żywność
Korzyści zdrowotne wynikające z diety GAPS.
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co je, a także…
Błonnik w diecie na redukcję ryzyka osteoporozy: Jak wpływa na zdrowie kości.
Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości stają się słabe i bardziej podatne na złamania.…
Błonnik pokarmowy a zdrowie układu pokarmowego.
Błonnik pokarmowy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego. Jego właściwości nie tylko wspomagają…
Produkty bezglutenowe a ich dostępność na rynku.
W ostatnich latach dieta bezglutenowa zyskała na popularności nie tylko wśród osób cierpiących na celiakię,…
Posted inBłonnik Porady dietetyczne
Spożycie błonnika w diecie: jak wpływa na trawienie i zdrowie jelit
Błonnik pokarmowy odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia układu pokarmowego oraz ogólnego stanu zdrowia. Jego…
Posted inChoroby Porady dietetyczne
Wpływ diety na mikrobiotę jelitową a zdrowie psychiczne: związek między jelitami a mózgiem
W ostatnich latach naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na złożone powiązania między naszym układem pokarmowym…
Posted inGAPS Porady dietetyczne Rodzaje diet Zdrowa dieta
Dieta GAPS a zdrowe alternatywy dla słodyczy.
Zima to czas, kiedy nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje i choroby.…
Jak dbać o układ trawienny jako sportowiec.
Układ trawienny odgrywa kluczową rolę w życiu każdego sportowca. To właśnie dzięki niemu możliwe jest…
Dieta GAPS a zdrowy układ odpornościowy.
W ostatnich latach coraz większą popularność zyskuje dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome), która została…